この連載は、日々の中にふと立ちのぼる感情や、社会の片隅で揺れる思索を、AIとともに形にしていく試みです。
言葉を通して、私たちが見落としがちな「こころの風景」をすくい上げる——そんな静かな対話の記録です。
毎回、ひとつの断章として、小さな物語・詩・エッセイをお届けします。
今回の断章は――
・ポジティブシンキングよりも「強気」でありたい
を描いたエッセイです。
ポジティブシンキングよりも「強気」でありたい
- これまでの人生を振り返ると、「あの時こうしておけばよかった」と思う場面はいくつも浮かんでくる。
- もっと勉強しておけばよかった。本をもっと読んでいればよかった。スポーツにもっと集中していれば、それを仕事にできたのではないか――。
- けれど、当時の自分の状況を冷静に思い返すと、そうした後悔は必ずしも正当なものではないとも感じる。
- 今でこそ資格試験など明確な目標があり、勉強する理由も意味も分かっているが、当時は目標が曖昧で、勉強はただ辛い作業だった。
- 本を読むことの大切さも頭では理解していたが、テレビの誘惑のほうが圧倒的に強かった。
- スポーツについても、自分なりに努力はしていた。結果として仕事に結びつかなかったのは、当時の能力や環境を含めた限界だったのだと思う。
- そう考えると、「あの時こうしておけば」という後悔そのものに、大きな意味はないのかもしれない。
- それでも、どうしても拭えない後悔が一つだけある。
- それは、「若いときに知っていれば、大人になってからは選ばなかったかもしれない考え方」に出会ってしまったことだ。
- それが、社会人なりたての頃に強く影響を受けたポジティブシンキングだった。
- 社会に出たばかりの頃は、仕事も人間関係も思うようにいかず、精神的にかなり追い込まれていた。
- その拠り所として、自己啓発本を読み漁り、その中で繰り返し語られていたのが「ポジティブシンキング」だった。
- 本来、ポジティブシンキングとは、現実を受け止めたうえで前向きに捉え、改善点や学びを見出していく思考法だ。
- 決して都合の悪い現実から目を背けるためのものではない。
- しかし当時の私は、この言葉を“魔法の言葉”のように都合よく解釈してしまった。
- 「前向きに考えれば何とかなる」「気にしなければ大丈夫だ」
- そんな表面的なプラス思考だけで行動し、肝心の現実認識や改善の視点を軽視してしまった。
- 結果として、避けられたはずの失敗を繰り返し、後になって大きく後悔するような判断も少なくなかった。
- ポジティブであろうとするあまり、考えることを放棄してしまっていたのだと思う。
- この経験から、「自分には別の言葉が必要だ」と感じるようになった。
- そこで行き着いたのが、「強気」という言葉だった。
- 強気という言葉は、不思議と簡単には使えない。
- ただ気分を上げただけでは強気にはなれないし、根拠のない自信では長続きしない。
- 強気でいるためには、現実を直視し、うまくいかない点を認め、どう改善するかを考え、論理的に判断する必要がある。
- 振り返ってみると、物事がうまく進んでいるときの自分は、自然と強気で行動できていた。
- 逆に、状況が悪いときは無理に前向きになろうとするよりも、弱気になることで立ち止まり、考え直すことができた。
- そのほうが結果的に、大きな失敗を避けられることも多かった。
- 私にとっての「強気」とは、感情的な楽観ではない。
- 現実を受け止めたうえで、それでも進むと決める姿勢であり、必要であれば引く判断も含んだ覚悟の言葉だ。
- だからこそ、都合よく自分を誤魔化すことができない。
- 今はもう、前のように「前向きなら何とかなる」とは思わない。
- その代わりに、「この状況で強気でいられるだけの根拠はあるか」と自分に問いかけるようになった。
- ポジティブシンキングが合う人もいるだろう。
- けれど、少なくとも私にとっては、「強気」という言葉のほうが、現実に根ざした前向きさを保ち続けるための、確かな指針になっている。
免責・補足
本記事の内容は、執筆者の考えを整理するにあたりOpenAIの「ChatGPT」の協力を得てまとめています。できる限り正確性に配慮していますが、誤りや解釈の幅がある可能性があります。ご参考程度にお読みください。